Snorking

 
 
Halvparten av alle voksne snorker av og til, mens én av fire snorker regelmessig. Snorkeproblemer er hyppigere hos menn og overvektige personer, og forverres vanligvis med alderen. Snorking kan være en indikasjon på obstruktive luftveier og bør ikke tas lett på. En søvnutredning kan hjelpe deg å finne ut årsaken til snorkingen slik at du kan få behandling.

Sosialt
Snorking kan være pinlig, plagsomt og føre til søvnløse netter og tretthet for den man sover med.

Medisinsk
Snorking forstyrrer søvnmønsteret og fører til at du ikke får tilstrekkelig hvile og restitusjon. Det kan også være et tegn på alvorlig søvnsykdom som obstruktiv søvnapné (OSA), som kan føre til alvorlige og langvarigehelseproblemer.

Den uregelmessige luftstrømmen skyldes trangere forhold på grunn av:

- Svakheter i svelget som bidrar til trangere forhold under søvn.
- Kjeve i feil stilling, som regel noe underutviklet kjeve og/eller tilbaketrukket kjeve.
- Øket mengde fettvev i strukturene i svelget. Dette er en av årsakene til at overvekt kan øke snorkeproblemene.
- Dårlig passasje gjennom de to sidene av nesen.

De som snorker og er trøtte om dagen, bør utredes.

Skriv ut